今年１年

ありがとうございました

色々な方に感謝！


競泳は個人競技ではあるけど
１人では成り立たない

皆さんの協力があってこそ
１人の人間が育つ

今年でこのブログを閉鎖



















しようと思いましたが、
試合会場での皆さんの温かい（？）お言葉
情報の提供

少しでもこのブログを見ている方にも
伝えなければ

という気持ちもあり




微力ですが





来年も感謝の気持ちを忘れず



なるべく



がんばって


更新


していくように


努力を


試みながら


このブログを続ける決意をしました。


どうぞ宜しくお願いいたします。続きを読む

恒例年末練習

本日が今年最後の練習

毎年恒例になりつつある根性練

W-Up Cho 400m×1t
S IM 200m×60t on3:00
Rest 10:00
S(Hard)
IMO 50m×4t on1:00
IMO 100m×4t on2:00
IMO 200m×5t(e-1t+IM) on4:00
Fr IM 400m×2t on8:00
Fr 800m×1t on16:00
Fr 1500m×1t on30:00
Down

計５時間

毎年１時間づつ増えていく

来年は・・・ふふふ

年始は３日から合宿

年末泳ぎこんだから次はレースに向けて
精度を高めよう

恐怖再び

先日の日曜日にイベントがありました。
数日後、あの痛みが・・・

木曜日に病院へ


「あー、穴が３つ開いてるね」

「また綺麗にしとくか」

えっ？


瞬く間に麻酔がかけられ


恐怖におののく私に先生のお優しいお言葉

「動いたらだめだよ」

頭を押さえつけられ


あの

あの針が


目に・・・


ゴリゴリ

ゴリゴリ


ゴリゴリ


針で私の目にできた潰瘍をほじくりだす



アレルギーからくる目の潰瘍摘出手術


もう４度目です


慣れません


目に針が近づいてくるんです


いくら痛くないとはいえ



歯科での「ぎゅい〜ん」が嫌いな人は多いと思います

私は眼科のあのライトが恐怖

ライトを見ただけで目が開かなくなり涙が出ます。

泳ぎの見方

泳ぎを指導する時、どのような点に気をつけているのか？

もちろん速く泳がせるためには色々な視点が必要

水の上の情報なんて２割程度

では水の中の動きはどうやっているのか？




最近、水に潜って見ています。

こんな動きしてたんだ！
本人に確認

自分の意見と本人の思い込みの食い違いが緩和し、
更なる飛躍が


形にこだわった指導はもうやめようよ

便利ツール

便利ツールのアップを終了します。

招待選手

前回の長水路の招待選手
山本選手の泳ぎを撮りました

Ｓ１バタフライが多いのでとても刺激になったと思います。

アイディア

何をどうやって泳ぐのか？
そのための過程
その結果



「あいつの泳ぎはこうだからダメなんだ」
「ここが悪いからそこを直せ」

悪いところは誰でも指摘しえること
プロのコーチでなくても言えますよね


僕たちプロはどのように１人１人個人にあった泳ぎを
効率よくしていくか

このような動きをするから結果こうなるんだ。
だから、この動きを覚えよう



この間の大会にサ〇キ先生と話しました。
いつもヒントをくれます。

アイディアはいつもここから生まれると言っても過言ではありません。



ストロークメーカー
指のゴムを親指につけてみました。

肘の立つこと　立つこと


ちょっとした発想の転換でなんとかなるものです。


追伸：Ｔ川高校のＦ田先生同じ事やってましたね。
　　　やっぱりそうなりますよね？

チーム対抗戦

１１月にチーム対抗戦が行われました。

選手コースのある施設９校

毎年長水路のある強化校が圧勝するこの試合

我がチームは何とか今年こそはと・・・

途中まで勝っていましたが、

予想通り・・・

２位


ただ・・・

ただ点差がだいぶ近づき

来年、

ふふふ


カニ食っちゃいます

まとめて更新

お久しぶりです

なんだかんだで色々ありました

まだ更新しないのか？
やる気がないなら消したら？

色々考えましたが
少年ジャンプのハンター×ハンターのように
集中まとめて更新することにしました。