大感謝

いつも試合時にラップ表を作成するのですが、
他施設と合同で行っているため、膨大な表になります。

それでも昔、エクセルを使い始めた時は、手書きよりも
速く便利に感じていました。

現在、ＷＥＢスミスのエントリー情報をエクセルに張り
それをプリントアウトし、水連に申込書として送っています。

そのデーターを使ってラップ表作れないかな？と思い
作成を試みるが、技術のない私はすぐに壁にぶつかります。

選手の父で詳しい人に相談すると・・・

翌日、完成！！

そして

2日後

更に便利になって登場！！


私のわがままに即座に対応



すばらしい！！


ほんとに感謝しています。










使ってみたい方はお進み下さい

結婚式

同じ水泳仲間の結婚式に行ってまいりました。

結婚式というより、水泳コーチによる飲み会？

そんなわけで友人による出し物もこうなるわけです。

<

更に本人たちの希望により

・
・
・
・
・
・
・









きたない




でもおわりのコーチの結束力を見せつけられました。

また飲みましょう！

インボディ

グループのリニューアルオープン時にインボディ測定器が入り
早速計測

！！！！！！！！！！
体脂肪量17ｋｇ

・・・・・・・

霜降り

トロ


おいしそ〜

ＧＷ

グループの合同練習を3.4.6日で行いました

5日はグループのリニューアルオープンに伴い
マシンの使用説明会がありお休み

合宿、合同練習も毎回人数が増えていき、環境を
良くするために2施設に別れました

1コース2〜4名の良環境の中追い込むことができました

どんなに環境良くても
どんなに練習量を多くしても
内容を濃くしても
どんなにいい言葉をかけても

結局本人の意思

やれない言い訳より、やれる事から始めてみようね


2日目メイン
S Fr 200×8×3set　on2:30

3日目メイン
S S1 50×2　75+25　25+50+25

量良く、質良く追い込めましたか？

夏楽しみにしています